１２月青空フィットネス

みなさん、こんにちは

12月の青空フィットネスについてご紹介します！

寒さもありましたが人数も集まり無事に実施することができました。

今回はラダーを使った運動をメインに脳トレも行ないましたが、みなさん戸惑いながら

も楽しんで参加されていました!

↑↑↑ラダー

笑顔で実施されている方や慎重に実施されている方も見られました！

来月も青空フィットネス実施予定です！

一緒に体を動かしませんか？皆様のご参加お待ちしております！