みなさん、こんにちは 1月もわかぐさ公園にて青空フィットネスを開催いたしました。 新年空けて最初の開催となりましたが、多くの方にご参加いただきました！ 今回行った内容はタオルストレッチやラダーを使ったステップ運動 ボールを使ったレクリエーション…