皆さん、こんにちは！ 今回は感染予防についてです。ウイルスはいろいろな物に付着しており、 目・鼻・口から体内に侵入してきます。 手を介して侵入してくることが多いため手洗いやアルコールなどで防いでいくことが重要です。 コロナ禍になってからスーパ…

皆様、こんにちは！ 緊急事態宣言に伴い、1月中旬頃からプールご利用の際にもマスクの着用をお願いしております。慣れない中、皆様にはご理解・ご協力いただき本当にありがとうございます。引き続きよろしくお願いいたします。 今回は運動後のマスクの捨て方…

皆様こんにちは！ 緊急事態宣言が発令されて一週間が経ちました。 当施設でも新型コロナウイルスの感染拡大予防策を強化する事となりました。 【水中ウォーキング時のマスク着用について】 水中ウォーキングの際も、マスクの着用を必須とさせていただきます…

皆様、こんにちは！ メディカルフィットネスセンタープラムの菊地原です。 突然ですが、皆様はこちらのステッカーご存知ですか？↓↓↓ 当施設では、マスク着用、運動器具の消毒など 様々な感染防止対策に取り組んでおります。 プラムにもこちらのステッカーが…

皆様、こんにちは。 メディカルフィットネスセンタープラムの千野です。 コロナウイルスの感染者数が以前よりも少なくなってきましたが、まだまだ油断は出来ない状況ですね。 テレビなどで手洗いのことは多く取り上げられていますが、、、 皆さん！！うがい…

皆さん、こんにちは！ メディカルフィットネスセンタープラムの菊地原です。 皆さんは日常生活でお部屋の「換気」をどのくらいしていますか？ 換気には部屋の中と外の空気を入れ換えることで 部屋の空気中にある汚染物質を部屋の中から外へ出したり、 薄めた…

皆様、こんにちは。 メディカルフィットネスセンタープラムの千野です。 コロナウイルスが流行する前までは、私も花粉の時期やインフルエンザの時期にしか着けることがあまりなかったのでマスクを着けることに慣れていませんでした。 マスクを正しく装着しな…

皆様、こんにちは。 メディカルフィットネスセンタープラムの千野です。 緊急事態宣言が出てから当施設も休館が続いております。 プールやジムでの運動が出来ない分、ご自宅の周りを歩いている方も多くいらっしゃると思います。 屋外でも注意するポイントに…

皆様、こんにちは。 メディカルフィットネスセンタープラムの千野です。 新型コロナウイルスの感染の感染者が東京だけでなく続々と増えていますが、コロナウイルスに関してはまだ分からない情報も多いため、様々な情報に惑わされますが落ち着いて行動するこ…

皆さん、こんにちは。 メディカルフィットネスセンタープラムの菊地原です。 緊急事態宣言が発令されてから、1か月が経ちましたね。 皆さんはステイホーム週間、いかがお過ごしでしょうか？ 今の皆さんの行動自粛ひとつひとつが 未来の日常生活を取り戻すこ…