みなさん、こんにちは
先月のプールイベントをご紹介いたします！
前回に引き続きリラクゼーションプログラムAichiを実施いたしました。
内容は、リラックスを目的とした教室になっており、前半はリズムに合わせ
身体を動かし、後半はゆったり体を動かしてもらいました。
みなさん、運動で疲れた体を休めることができたようです!(^^)!
これから暑くなりプールに入りやすい時期になります。
普段、ジムで運動されている方はこの機会にプールで運動してみるのは
いかがですか？
プールイベントは来月も開催予定です。
みなさまのご参加お待ちしております！
