皆さん、こんにちは(^-^) 今回は体力測定種目、Timed Up&Go（TUG）のご紹介です。 TUGは立つ・座る・歩く・方向転換の動作を含む、身のこなしを評価することができます。測定方法は椅子に座った姿勢から、３メートル先にあるコーンを回って元の椅子に座るま…