皆さん、こんにちは(^-^) １１月からコロナ前に実施していました、ショートプログラム再開しました！ １１月は➀脳活バイク②レッツ脳トレ！③スクワットワンポイント講座の３つをジムフロアにて実施しました。時間は１０分間と短い時間ですが、皆さん笑って楽…