皆さん、こんにちは！ 今回はフォローアップ(F-up)についてのご紹介です。 プラムではご入会後、おひとりで安全に正しい方法で運動の実施ができるように運動のご案内：フォローアップを実施しております。 おひとり２０回まで無料（２１回目以降１回￥５５０…