皆さん、こんにちは!
メディカルフィットネスセンタープラム
スタッフより皆さんへメッセージリレー、
本日の担当は池田です。よろしくお願いします↓↓↓
皆様、お久しぶりです。
メディカルフィットネスセンタープラムの池田です。
当施設が休業になり約1ヶ月半が経とうとしています。
皆様にお会いし会話したり、
一緒に運動したりという普通の日常を失い、
早く元の生活に戻って欲しいと願う毎日です。
そして外出自粛により、今まで当たり前だった
プラムでの運動や買い物、外食、飲み会・・・。
ストレスが溜まってしまうのも当然です。
普段はメールやLINEのやり取りだけのご家族、親戚、ご友人など、
少し電話をして声を聞いたり、
ビデオ通話でお互い顔を見たりするだけで、
気持ちが前向きになり、
ストレスの軽減に繋がるのではないでしょうか。
自分なりのストレス解消法で、
ストレスを溜めこまないようにしていきたいですね。
自分自身、そして大切な人を守る為に、
一緒に乗り越えていきましょう!
営業再開した際は「お休み中、こんな事して過ごしてたよ!」など
色々お聞かせ下さいね!
これから気温の高い日が増えますので、ご自愛の上お過ごし下さい。